Врач объяснила, как обычные прогулки могут уберечь от инсульта
2024-10-21 17:44:58
Для тех, кто не занимается спортом на регулярной основе, подойдет комплекс простых упражнений. Врач рекомендует начинать с ходьбы быстрым шагом по 30 минут не менее пяти раз в неделю.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53611936-vrach-ob...