Исследование: перерыв в тренировках не влияет на рост мышц
2024-10-29 16:12:48
Новое исследование, проведенное в Университете Йювяскюля, выяснило, что перерыв в десять недель в силовых тренировках не оказывает значительного влияния на рост мышц и максимальную силу.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/medscience/53654653-issledo...