Всего 46 минут дополнительного сна улучшили психическое здоровье
2024-11-07 22:30:00
Специалисты из Университета Бэйлора обнаружили, что даже 46 дополнительных минут сна за ночь связаны с улучшением общего благополучия человека. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Positive Psychology.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vsego-46-minut-dopolnite...