Женщины, которые сбросили более 30 кг, рассказали, как им это удалось
2024-11-25 02:15:00
По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по спортивной диетологии, для долгосрочного снижения веса и его поддержания важно постепенно менять образ жизни. Резкие же изменения почти всегда приводят к набору веса через короткий промежуток времени.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/zhenshiny-kotorye-sbrosi...