Стоит ли садиться на диету перед новогодними праздниками, разъяснил диетолог
2024-12-30 13:55:24
По словам Владислава Морозика, многие люди, надеясь не набрать лишние
килограммы, начинают диету за неделю-две до Нового года. "Это абсолютно
неверный подход. Питаться нужно как обычно, и даже в предновогодний день
не стоит голодать. Наоборот, завтрак и обед должны быть в своем
привычном режиме", - отметил он.
Подробнее https://belta.by/kaleidoscope/view/stoit...