Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде
2025-01-16 08:15:00
Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/razdelite-tarelku-na-chasti-...