Учёные обнаружили, что для долголетия физическая форма важнее веса
2025-01-21 00:45:00
Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/uchyonye-obnaruzhili-chto-dl...