Греческий йогурт, овёс и не только: лучшие продукты средиземноморской диеты для завтрака
2025-01-28 00:45:00
Из-за пропуска завтрака повышается риск возникновения сердечных осложнений и повышения уровня «плохого» холестерина, отмечает Мелисса Рассел, зарегистрированный диетолог. Если вы придерживаетесь средиземноморского рациона питания, то вот какие продукты лучше всего есть с утра.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/grecheskii-iogurt-ovyos-i-ne-tolko-l...