Высвобождение гормонов счастья и не только: почему пение полезно для здоровья
2025-02-12 21:45:00
Известно, что пение снижает уровень гормонов стресса, высвобождает гормоны счастья, укрепляет кости и мышцы. Когда вы поёте, у вас улучшается осанка, а когда слышите, как поёт кто-то другой — чувствуете себя счастливым. Это подтверждается научными работами, проведёнными профессором Энн Хогланд Балснес.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vysvobozhdenie-gormonov-schast...