Творог назвали лучшим белковым продуктом для утреннего тоста
2025-02-25 10:30:00
Творог на тосте даёт вам 28 г белка на чашку. В целом же рекомендуется начинать день с 30 г. Это даст энергию, насытит и укрепит иммунитет, отмечает Лейси Паттак, зарегистрированный диетолог Top Nutrition Coaching.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/tvorog-nazvali-luchshi...