До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть
2025-03-11 00:45:30
Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/do-posle-ili-vo-vre...