Похудение и не только: к чему приведёт употребление меньшего количества ультраобработанных продуктов
2025-03-12 04:30:41
Учёные выяснили, что происходит с организмом, когда вы исключаете из рациона ультраобработанную пищу. У участников нового исследования в целом улучшилось здоровье: в том числе повысился уровень энергии, ушло 3,5 кг в среднем. И это при сокращении количество потребляемых ультраобработанных продуктов почти на 50%.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/pokhudenie-i-ne-tolko-k-chemu-privedyot-up...