Названо, как эффективно избавиться от лишнего веса после 45 лет
2025-03-13 09:32:56
Аквааэробика помогает уменьшить объем талии и сбросить лишние килограммы, выяснили корейские ученые. А лучше всего такая тренировка подходит людям старше 45 лет. Результаты исследования публикует «Газета.Ru». Ученые проанализировали 10 научных работ, в которых сравнивались результаты занятий аквааэробикой с другими видами физнагрузки. В исследованиях участвовали мужчины и женщины в возрасте от 20 до 70 лет, которые […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvano-kak-effekti...