Врач назвал рабочий трюк для быстрого засыпания
2025-04-10 11:27:35
Врач назвал необычный трюк, который поможет избавиться навязчивых мыслей и побыстрее уснуть. Необычный трюк поможет утихомирить беспокойные мысли в голове перед сном. Для этого нужно вытянуть перед собой руку и медленно начать рисовать пальцем в воздухе символ бесконечности «∞». Следить за движениями необходимо глазами, не поворачивая голову. По словам специалиста, повторять это упражнение нужно до […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/vrach-nazval-r...