Ходите по ступенькам и вот что произойдёт. Как подъём по лестнице защищает сердце
2025-04-25 06:10:00
Британские учёные выяснили, что у тех, кто регулярно поднимается по лестнице, риск умереть от любой причины снижается на 24 процента.
При этом вероятность смерти от болезней сердца становится ниже на 39 процентов .
Люди, которые чаще ходят по лестницам, реже страдают от инфарктов, сердечной недостаточности и инсультов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spo...