Вы не похудеете от прогулок: вот что нужно делать для настоящего результата
2025-04-29 10:11:00
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский объяснил, почему прогулки не являются эффективным способом для снижения веса.
В интервью для "Москва 24" специалист развенчал популярное мнение, что несколько коротких прогулок по 25-30 минут в неделю помогут сбросить лишние килограммы.
Прогулки — не гарантия потери жира
По мнению Каневского, главная ошибка многих людей заключается в том, что они считают прогулки достаточными для снижения веса.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/2213217-...