«Дайте себе время»: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек

«Дайте себе время»: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек 2025-05-01 22:03:07

Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/54603452-dayte-sebe-vremya-uchenye-per...