Храп давно считается всего лишь бытовой проблемой, которая мешает партнёру спать. Но новое масштабное исследование австралийских учёных из Университета Флиндерс доказывает: регулярный храп может быть ранним сигналом серьёзных нарушений — в частности, артериальной гипертензии.
Что показало исследование
В крупнейшем на сегодняшний день исследовании приняли участие более 12 000 человек со всего мира. С помощью сенсоров под матрасом и домашних тонометров исследователи отслеживали храп, апноэ и показатели давления в течение девяти месяцев.
Результат: 15% участников — в основном мужчины среднего возраста с лишним весом — храпели более 20% времени сна. У этой группы значительно чаще встречалось высокое давление и неконтролируемая гипертония.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...