Тайный ингредиент здоровых детей: не витамины, а вот это
2025-05-06 21:46:00
Современные дети растут в мире фастфуда, гаджетов и малоподвижного образа жизни. Но здоровье — это не генетическая лотерея, а результат ежедневных решений. С чего начать?
Движение — основа развития
Педиатры настаивают: детям нужно минимум 60 минут активностей в день."Физическая активность критична для роста, развития мозга и эмоционального баланса", — отмечают эксперты.
Семейные прогулки
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...