Пока вы едите эти продукты каждый день, риск рака кишечника возрастает в разы
2025-05-06 04:26:00
Можно ли защититься от рака кишечника с помощью стакана молока в день? Британские учёные уверены — да. Масштабное исследование с участием более полумиллиона женщин показало: достаточное количество кальция в рационе может значительно снизить риск колоректального рака.
Что показало исследование
Учёные из Оксфордского университета и организации Cancer Research UK выяснили: добавка всего 300 мг кальция в день — примерно как в одной большой чашке молока — снижает риск развития рака кишечника на 17%.
Важно: источником кальция может быть не только молоко. Листовые овощи, обогащённые растительные напитки, хлеб и злаки также демонстрируют защитный эффект.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...