Лютеин, часто называемый "витамином для глаз", является каротиноидом, который играет ключевую роль в поддержании здоровья зрения. Это органическое вещество связано с бета-каротином и витамином А, и его важность для глаз трудно переоценить.
Лютеин присутствует в макуле и сетчатке человеческого глаза, где действует как естественный светофильтр, защищая ткани глаза от вредных солнечных лучей. Также лютеин — мощный антиоксидант, который способствует общему здоровью глаз и защищает их от вредных воздействий окружающей среды, сообщает Медпульс.
Преимущества лютеина
Защита от катаракты и ухудшения зрения: лютеин фильтрует синий свет и нейтрализует активные формы кислорода, что помогает защитить сетчатку и предотвратить ухудшение зрения.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...