Сгорели до 25: почему молодые устают сильнее, чем их родители в 40
2025-05-08 06:28:00
Синдром выгорания уже давно перестал быть проблемой только "переработавших" офисных сотрудников. Сегодня эмоциональное истощение — будни для поколения Z, тех, кто родился между 1996 и 2012 годами. И всё больше данных подтверждает: они выгорают чаще, раньше и тяжелее.
Выгорание в 25 — новая норма
Согласно свежему исследованию Talker Research (США), зумеры и миллениалы (1981-1995) сталкиваются с выгоранием уже к 25 годам.Для сравнения: раньше подобные состояния фиксировались в среднем в 42 года.Каждый четвёртый американец признаёт: первые признаки выгорания у него проявились до 30.
Аналогичная ситуация и в Европе.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...