Целлюлиту конец: упражнения, после которых зеркалу хочется аплодировать
2025-05-09 14:23:00
Целлюлит — не приговор, а задача, которую можно решить. Главное — не ждать чуда от одной диеты или волшебного крема, а включить в арсенал проверенные упражнения. Но не любые, а те, что активизируют кровообращение, выводят лишнюю воду и делают кожу заметно ровнее. С чего начать?
Что важно помнить перед тренировкой
Двигайтесь плавно, никаких рывков.
Работают только нужные мышцы, а не "кто угодно".
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport...