Замороженный горошек полезнее свежего? Разбираемся с популярным продуктом
2025-05-10 12:03:00
Замороженный зелёный горошек — это не просто удобный продукт, который всегда под рукой. Он может быть даже полезнее, чем свежий, особенно если учитывать современные методы быстрой заморозки. Благодаря высокой пищевой ценности он заслуженно получает статус суперфуда.
Почему замороженный горошек — это суперфуд
По мнению соучредителя Zoe Health Тима Спектора, замороженный зелёный горошек — настоящий суперфуд. Он не только поддерживает здоровье кишечника, но и является отличным источником растительного белка. Всего 100 граммов в день могут принести ощутимую пользу организму.
В 80 граммах варёного зелёного горошка содержится:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/rec...