Кожа в эти дни капризничает? Просто начни ухаживать за ней по расписанию
2025-05-13 16:21:00
Настроение скачет, аппетит меняется, сил то валом, то ноль. Но вместе с гормонами по своему расписанию живёт и кожа. Чтобы она оставалась ухоженной и сияющей, стоит подстраивать уход под фазу менструального цикла. Вот как это работает.
Дни перед месячными и сами критические дни (приблизительно 1-5-й день цикла)
Фаза: высыпания и воспаления
Да, знакомо: вот-вот начнётся, и вдруг — прыщ. Или два. Или десять. В это время кожа особенно уязвима, сальные железы работают активнее, а иммунитет чуть слабее. Что делать?
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...