Результаты масштабного исследования показывают, что предоставление работникам гибкости в выборе работы из дома приносит значительные преимущества для их физического и психического здоровья.
Одним из первых положительных результатов стало увеличение времени сна для удаленных работников, которое увеличилось почти на полчаса в сутки. До пандемии средний австралиец тратил около 4,5 часов в неделю на поездки на работу, что негативно влияло на психическое здоровье. Сокращение этих поездок уменьшает стресс и усталость, что сказалось на общем самочувствии сотрудников.
Что касается сэкономленного времени, исследования показывают, что часть его используется для работы, а другая — для семейных обязанностей или досуга. Примечательно, что около трети этого времени выделяется на отдых, что позволяет людям быть более физически активными и вести менее сидячий образ жизни.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/econom...