Хроническая усталость, отсутствие интереса к жизни и "ничего не радует" — фразы, которые могут показаться просто следствием стресса. Но если такое состояние длится неделями — это может быть не просто апатия, а депрессия. И чем раньше это понять, тем легче помочь.
Настроение, которое не проходит
Психолог Сергей Лунюшин подчёркивает: депрессия — это не просто плохое настроение. Настроение может быть нестабильным, но при депрессии угнетённое состояние длится 2-3 недели и больше, не давая человеку "вынырнуть" даже на день.
Фразы вроде "мне ничего не надо", "я устал от всего", "ничего не хочется" — тревожный звоночек. Люди в депрессии перестают радоваться, теряют интерес к любимым делам, отстраняются от близких.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...