115-летняя Этель Катерхэм из Великобритании, признанная старейшей женщиной в мире, рассказала о своём простом, но эффективном рецепте долгой жизни. Как сообщает Associated Press, главная её стратегия — избегать споров.
Как избежать споров и прожить более века: секрет долголетия от 115-летней британки
Этель уверена: секрет здоровья и долголетия заключается в умении сохранять внутреннее спокойствие. Она никогда не вступала в конфликты, предпочитая выслушать собеседника и всё равно поступать по-своему. По её мнению, именно это позволило ей пережить более века без серьёзных проблем со здоровьем.
Этель родилась 21 августа 1909 года в деревне Шиптон-Беллингер на юге Англии, ещё до начала Первой мировой войны. Она была седьмым ребёнком в семье из восьми детей.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...