Каждое утро мы с надеждой смотрим в зеркало: "Ну что, сегодня сияю?" Но нередко отражение выдаёт совсем другое — сухость, тусклый цвет лица, блеск на коже и ощущение стянутости. Виноваты в этом могут быть не бессонные ночи, а наши же утренние привычки. Разберёмся, что именно портит кожу с самого утра.
1. Умывание горячей водой
Тёплая вода по утрам — словно объятие. Но для кожи это стресс. Высокая температура разрушает защитный барьер, обезвоживает и вызывает раздражение. Взамен свежести — покраснение и стянутость.
"Оптимально — умываться прохладной водой или использовать контрастное ополаскивание. Это стимулирует кровообращение", — объясняет косметолог Ирина Волкова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beauty/...