Диетологи посоветовали есть больше семян чиа при высоком уровне холестерина
2025-05-20 07:30:18
Повышенный холестерин связан с генетикой, образом жизни и питанием. К счастью, добавление небольшого количества семян чиа в блюда - простой способ увеличить потребление растворимой клетчатки и полезных жиров. Эти питательные вещества снижают уровень холестерина.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/dietologi-posovetovali-est-bo...