Тазовое дно — это группа мышц, расположенных в основании таза. Именно они поддерживают жизненно важные органы: кишечник, мочевой пузырь, а у женщин — ещё и матку. От их состояния напрямую зависит здоровье спины, контроль над мочеиспусканием и даже качество интимной жизни.
Тем не менее, подавляющее большинство людей либо не знают о его существовании, либо имеют о нём крайне искажённое представление.
По словам специалистов в области урогинекологии, людей попросту не обучают, как функционирует эта система. Образовательные пробелы огромны: многие пациенты узнают о своём тазовом дне только после того, как сталкиваются с серьёзными проблемами — недержанием, болями, дискомфортом или сексуальной дисфункцией.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/2...