Правило одной минуты: как перестать убираться часами и всё равно жить в чистоте
2025-05-23 18:39:00
Наведение порядка не обязано отнимать выходной. Более того — оно может занимать буквально секунды. Всё, что нужно, — знать и применять в быту правило одной минуты. Это лайфхак, который избавляет от вечной погони за чистотой и помогает не срываться на уборочные марафоны в субботу.
Что это за правило
Суть проста: если дело занимает меньше 60 секунд — сделай его сразу.
Повесить куртку, протереть плиту, выкинуть мусор — всё это не требует времени, но если отложить, создаёт ощущение хаоса. Правило популяризовала американская писательница Гретхен Рубин, и с тех пор оно помогает тысячам людей жить в уюте без стресса.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/re...