Упражнения для молодости? Только не те, что вы делаете
2025-05-24 21:41:00
Мы мечтаем выглядеть моложе, но… не всегда знаем, как этого добиться. Ирония в том, что некоторые из наших повседневных привычек, направленных на сохранение молодости, на деле могут ускорить старение.
Какие же ошибки чаще всего допускают представители поколения бума? Давайте разберёмся.
1. Одна и та же прическа десятилетиями
Привычная стрижка — как уютное одеяло. Она кажется частью нас. Но со временем волосы теряют объём, становятся ломкими и седеют. И если стиль остаётся неизменным, он только подчёркивает возрастные изменения.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/bea...