Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых
2025-05-26 09:00:38
Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/omega-3-zhirnye-kisloty-nazvali-...