Время и регулярность оказались ключевыми факторами улучшения физической формы
2025-05-26 09:45:24
Втиснуть тренировки в плотное расписание не всегда может быть легко. Однако недавно учёные обнаружили, что одна из главных вещей при этом - регулярность.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vremya-i-regulyarnost-okazalis-k...