Янтарная кислота — не модный суперфуд, а реальное вещество, без которого не обходится ни одна клетка нашего тела. Её принимают для похудения, восстановления после стрессов, избавления от похмелья, и даже для омоложения кожи. Разбираемся, в чём её сила, когда она действительно полезна и кому стоит быть осторожным.
Что такое янтарная кислота
Это природное вещество участвует в процессе клеточного дыхания и энергетического обмена. Наш организм производит её сам — около 200 мг в день. Но под действием стресса, болезней и перегрузок потребность возрастает. Тогда на помощь приходят БАДы.
Продаётся янтарная кислота в виде таблеток (примерно 30 рублей за упаковку) и применяется в медицине, спорте, косметологии и даже растениеводстве.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...