Мало кто из звёзд эстрады может похвастаться таким же неутомимым темпом работы, как Николай Басков. Его график расписан по минутам: концерты сменяются телесъёмками, а за ними следуют корпоративные выступления. Неудивительно, что артист нуждается в особом способе восстановления сил. Просто отдохнуть на пляже или покататься на лыжах — это не для него.
Как оказалось, секрет бодрости "золотого голоса России" кроется в уединённом отдыхе на берегу Телецкого озера. Несколько раз в год он отправляется в шале, где предаётся рыбалке, принимает целебные пантовые ванны и отключается от внешнего мира, забывая о рабочих звонках.
Но самое главное — это трёхдневное молчание. По словам Баскова, именно этот ритуал помогает ему восстановить голос и вернуть энергию. В эфире шоу "Ты не поверишь!" он признался, что это непростое испытание. В течение этих дней он сам себе запрещает не только разговаривать, но и читать, слушать музыку или смотреть телевизор.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/showbiz/...