Мужчины стали массово качать грудь: вот почему парни внезапно стали одержимы этими мышцами
2025-06-01 07:05:00
После пандемии COVID-19 бодибилдинг стал набирать популярность, а большие бицепсы стали, как никогда ранее, символом работоспособности и мужественности.
"Знаете ли вы, что такое гиря? Могу вас заверить, что до недавнего времени я тоже не знала…", — говорит Джули, которой за тридцать лет, с улыбкой. "Но с тех пор, как мой муж стал ходить в спортзал дважды в неделю, он обновил свою фигуру так же, как и свой словарный запас".
Её супруг укрепляет трицепсы, делая отжимания, тренирует грудные мышцы с помощью баттерфляев, укрепляет кардио с помощью прыжков с разбега.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spo...