Выпиваете кофе не утром: вот чем это грозит вашему сердцу
2025-06-01 23:55:00
Каждое утро начинается с кофе? Отличная привычка — но только если вы соблюдаете одно простое правило. По словам кардиолога Аурелио Рохаса, именно утренний кофе может стать залогом здоровья сердца и долголетия.
"Похоже, что люди, которые пьют кофе только утром, живут дольше и реже сталкиваются с инфарктами", — говорит врач.
Почему важно пить кофе утром, а не в любое другое время?Кардиолог ссылается на исследование, опубликованное в European Heart Journal. Оно продолжалось почти 20 лет и охватило более 40 тысяч человек. Участники, которые выпивали кофе преимущественно до полудня, показали на 31% меньший риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...