Правильное питание, упражнения и не только: что поможет остановить потерю мышечной массы с возрастом
2025-06-01 18:00:19
ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль. Они замедляют процесс утраты мышечной массы или снижают риск его возникновения.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/pravilnoe-pitanie-uprazhneniya-i-ne-tolko-...