В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике
2025-06-02 23:15:29
Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната - 400-800 мг. Полифенолы - это антиоксиданты с большим количеством полезных для организма свойств. Диетологи рассказали, какие преимущества дают эти вещества.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/v-granatakh-antioksi...