Лимонный бум: этот цитрус затмил яблоко в рейтинге самых полезных продуктов
2025-06-02 05:16:00
Помните старую поговорку: "Одно яблоко в день — и к врачу не ходи"? Теперь учёные пересмотрели это утверждение. Исследователи из Университета Уильяма Патерсона провели анализ 41 фрукта и овоща, чтобы выяснить, какие из них содержат больше всего витаминов, клетчатки и других полезных веществ.
Оказалось, что зелёные овощи, такие как шпинат, брюссельская капуста и стручковая фасоль, оказались в десятке лучших, сообщает kiskegyed.hu. Фрукты же заняли только 28-е место. Но затем произошёл неожиданный поворот: в топы попал лимон!
Почему лимон?
Подробнее https://www.pravda.ru/news/recip...