Он ел пять раз в день — и сдувался: в чём кроется странный эффект
2025-06-03 18:48:00
Мог ли кто-то представить, что привычный всем весёлый комик Пеппе Квинтале однажды настолько изменится, что оставит без слов и коллег, и поклонников? За год он сбросил 40 килограммов — и всё это без строгих диет, но с серьёзным подходом к себе и своему мышлению. Всё началось с головы.
Когда-то Пеппе весил 125 килограммов. Сегодня весы показывают 85. Но самое главное — не цифры, а внутреннее состояние. Он подчёркивает:
"Волю можно реализовать только тогда, когда ты в порядке с головой".
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beau...