Он выглядит как дрель и звучит почти так же. Но работает не с гвоздями, а с мышцами. Массажный пистолет — компактное устройство, которое помогает восстановиться после тренировок и снять мышечное напряжение. Популярность перкуссионных массажеров растёт не случайно: они совмещают удобство, эффективность и быстрый результат.
Как устроен массажный пистолет
Массажный пистолет действует по принципу ударной терапии. Насадка ритмично ударяет по коже, проникая глубоко в ткани. В комплект обычно входит несколько насадок:
Круглая — для локальных болевых точек;
Плоская — работает с крупными мышцами;
U-образная — подходит для зоны вдоль позвоночника;
Триггерная — универсальна, подходит для разных мышечных групп.
Эта терапия помогает расслабить фасцию — оболочку, которая окружает мышцы. При её воспалении возникает боль, а подвижность снижается.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/22...