Названы продукты, снижающие общий риск смерти
2025-06-05 12:37:53
Чай, темный шоколад, яблоки и ягоды могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака и деменции. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nature Food. Дело в флавоноидах, которые содержатся в этих продуктах, то есть природных соединениях, которые придают продуктам цвет. Например, в двух чашках чая — 500 мг флавоноидов, и это количество связано со снижением общего […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvany-produ...