Соцсети разорвала эта простая тренировка: 3 упражнения сделают ваши руки стройными и подтянутыми
2025-06-06 19:05:00
Люди в соцсетях клянутся, что приведенные ниже упражнения работают, когда речь идет о более стройных руках.
Удержание рук
Блогер eunicness поделилась в видео: "Сделайте это, чтобы получить стройные руки за одну неделю".
Она призывает зрителей следовать ее программе тренировок из пяти "легких" упражнений, чтобы сжечь жир на руках.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spo...