Аромат зимы — в воздухе. С первыми холодами в домах включаются диффузоры, зажигаются ароматические свечи и льются эфирные масла. Кажется, что это безобидный способ создать уют и прогнать вирусы. Но специалисты предупреждают: чрезмерное увлечение эфирными маслами может быть опаснее, чем мы привыкли думать.
Вдохнули — и нанесли вред
По оценкам экспертов, воздух в помещении влияет на здоровье в 10-16% случаев заболеваний. Зимой, когда мы почти не открываем окна, каждое химическое вещество — будь то синтетический освежитель, ароматическая свеча или натуральное масло — увеличивает нагрузку на дыхательные пути. Загрязнение воздуха в доме может провоцировать мигрени, раздражение глаз и горла, а при длительном воздействии — нарушать гормональный фон и усугублять хронические болезни, включая астму.
Натуральное ≠ безопасное
Многие уверены: если масло натуральное — оно точно не навредит. Это опасное заблуждение. Эфирные масла содержат десятки активных веществ, среди которых встречаются и токсичные. Например:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...