С утра натощак: названо лучшее время для употребления зелёного чая
2025-06-11 19:30:08
Зелёный чай содержит катехины: в частности, галлат эпигаллокатехина (EGCG). Этот мощный антиоксидант борется со свободными радикалами и с воспалением. По мнению экспертов, лучше всего пить этот чай утром, перед завтраком.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/s-utra-natoshak-nazvano-luch...