Любовь Успенская на 72-м году жизни прекрасно выглядит, и это не чудо природы, а результат её ежедневного труда. Певица не просто ведёт здоровый образ жизни: у неё всё гораздо серьёзнее.
"Я живу по минутам. Встаю в семь утра, до 11 я делаю йогу, медитацию. Я посвящаю этому четыре часа. Растяжка, на голове стою минут десять. Никто не поверит, что женщина в 71 год стоит на голове. Какое давление? У меня с давлением всё хорошо. Это только на пользу, у меня от этого волосы лучше растут", — рассказала Успенская в шоу "Ты не поверишь!".
Лишь после этой четырёхчасовой тренировки Успенская позволяет себе завтрак, состоящий из органических продуктов, купленных на фермерском рынке. Исполнительница готовит сама, потому что никому больше не доверяет готовку.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/showbiz/22...