Перед покупкой матраса важно выбрать подходящую жесткость и протестировать его в магазине. Об этом рассказала главный дизайнер Hoff Светлана Косарева.
Она отметила, что мягкие матрасы лучше подходят для людей старше 70 лет. Это связано с тем, что с возрастом суставы теряют мышечную поддержку, а твердая поверхность может ухудшить кровообращение. Кроме того, в преклонном возрасте часто нарушается теплообмен, и мягкий матрас обеспечивает более комфортное тепло. Для людей в возрасте от 25 до 70 лет оптимальным выбором будет матрас средней жесткости, особенно для сна на спине. Молодые люди до 25 лет могут предпочесть жесткий матрас, особенно если они привыкли спать на животе.
Косарева подчеркнула, что неправильный выбор матраса может привести к проблемам со здоровьем. Слишком жесткий матрас может вызвать неестественный изгиб позвоночника, а чрезмерно мягкий — провисание, что может вызвать боли в спине, пишет Газета.Ru.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/realty/223...